Michał Winiarek — Siła • Sylwetka • Trójbój

Od ponad 20 lat zajmuję się treningiem siłowym i przygotowaniem zawodników. Pomagam zwiększać siłę, budować masę mięśniową, poprawiać sylwetkę i technikę treningu.

Możemy współpracować na trzy sposoby:

Trening personalny — Częstochowa

Indywidualne treningi 1:1, nauka techniki i prowadzenie progresu.

Prowadzenie online

Indywidualny plan treningowy, progresja, analiza treningów i regularne korekty.

Trójbój siłowy

Programowanie przysiadu, wyciskania i martwego ciągu oraz przygotowanie do zawodów.

Nie musisz być zawodnikiem, żeby ze mną trenować. Sposób prowadzenia dopasowuję do Twojego celu, poziomu zaawansowania i możliwości.

Siła bez przypadku.