Krótko podsumowując nasze zawody w wyciskaniu leżąc – działo się! 🔥

Przede wszystkim chciałbym podziękować wszystkim zawodniczkom i zawodnikom,
którzy pojawili się w @strefafitness i stworzyli świetną, sportową atmosferę.
Frekwencja była na tyle duża, że mogliśmy nawet rozszerzyć zawody o
dodatkową klasyfikację. 💪

Ogromne podziękowania należą się również Sławkowi @alemisieniechce
oraz właścicielom Strefy Fitness za udostępnienie obiektu, wsparcie całej organizacji
oraz ufundowanie nagród o łącznej wartości kilku tysięcy złotych.
Dzięki temu praktycznie każdy uczestnik wyszedł od nas z czymś fajnym. 😉🫡

Sportowa walka do ostatniego podejścia

Gratulacje dla wszystkich startujących. Rywalizacja była bardzo wyrównana,
a o końcowych miejscach w wielu przypadkach decydowały dopiero ostatnie podejścia.
Poziom sportowy zawodów był naprawdę mocny.

Z ciekawszych wyników:

• 
  🏋️ Panowie: zobaczyliśmy wynik przekraczający
  200 kg, wykonany regulaminowo na 3 komendy.
  



• 
  🏋️‍♀️ Kobiety: pierwsze miejsce wywalczyła
  @anita z wynikiem 100 kg, natomiast Aleksandra zakończyła zawody
  z wynikiem 95 kg przy minimalnie niższej masie ciała.
  Naprawdę mocne wyciskanie! 👏
  

Organizacja zawodów

Cieszy mnie również to, jak sprawnie przebiegła cała impreza.
Przygotowaliśmy 4 ławki rozgrzewkowe oraz dodatkową ławkę startową,
dzięki czemu zawodnicy mogli komfortowo przygotowywać się do swoich podejść.

Na sali ustawione były także monitory pokazujące na bieżąco kolejność
oraz podejścia zawodników. Dzięki temu zarówno startujący, trenerzy,
jak i kibice mogli łatwo śledzić przebieg zawodów.

Wszystko zostało wcześniej dokładnie zaplanowane pod względem kolejności startów,
grup zawodników oraz przebiegu poszczególnych rund.
Efekt? Zawody przebiegły bardzo sprawnie i praktycznie co do minuty
zgodnie z harmonogramem.

Do tego dopisała publiczność – przez znaczną część zawodów
siłownia była pełna kibiców, którzy tworzyli świetną atmosferę
i dopingowali zawodników podczas kolejnych prób.

Intensywny weekend

Dla mnie osobiście był to wyjątkowo intensywny weekend.
Dzień wcześniej startowałem w Mistrzostwach Polski w trójboju siłowym,
które udało mi się zakończyć pomyślnie. 😉

Do domu wróciłem po godzinie 2:00 w nocy, więc organizację zawodów
w Strefie Fitness zaczynałem po około 3 godzinach snu. 😅

Mimo zmęczenia zdecydowanie było warto. Bardzo miło było organizować tę imprezę,
a jeszcze większą satysfakcję dały mi później liczne pozytywne opinie
zawodników i kibiców.

Kolejna edycja już w 2027 roku? 🔥

Dlatego mogę już zdradzić, że kolejna edycja zawodów najprawdopodobniej
odbędzie się w styczniu 2027 roku.

Róbcie formę, budujcie wynik i szykujcie się na kolejne podejścia!

Mam nadzieję, że podczas następnej edycji, poza organizacją zawodów,
również sam stanę na pomoście. 😎