Skip to content Trener Personalny, mgr Dietetyk Kliniczny, Psychodietetyk i mgr Fizjoterapii
Jestem wielokrotnym Mistrzem Polski w trójboju siłowym, trenerem personalnym, dietetykiem. Współpracuje z wieloma podopiecznymi od lat.
Efekty mojej pracy możecie zobaczyć w zakładce o Nas.
Dzięki stronie i profilom społecznościowym pomagam ludziom w kształtowaniu sylwetki i zwiększaniu siły poprzez odpowiedni dobrany trening oraz sposób odżywiania.
Do współpracy stacjonarnej zachęcam osoby początkujące i trakujące aktywność fizyczną jako rekreacje, a osoby średnio zaawansowane/zaawansowane do współpracy online.
Wypełnij formularz, który znajduje się na dole strony. Określ w nim swój cel i termin w jakim chciałbyś rozpocząć współprace.
Uzupełnij ankietę, którą prześle na Twój adres mailowy który wpisałeś w formularzu.
Tutaj uzgadniamy wszystkie szczegóły współpracy. Wyjaśniam wszystkie pytania i nie jasności
Teraz czekaj na rozpiskę, która na 100% poprawi Twoje samopoczucie, sylwetkę oraz pewność siebie.
Od tej chwili będziesz wiedział jak prawidłowo trenować i odżywiać się nie robiąc sobie krzywdy A przy tym będziesz miał super efekty i dobrą zabawę.
Oferta treningowa i dietetyczna skierowana jest do osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną, zrzucić zbędne kilogramy, zwiększyć masę mięśniową lub po prostu poprawić swoje samopoczucie. W ramach Naszej oferty zapewniamy kompleksowe wsparcie, obejmujące profesjonalne treningi personalne oraz indywidualnie dobraną dietę. Wspólnie z Nami osiągniesz swoje cele treningowe i poprawisz swoje zdrowie oraz samopoczucie. Dzięki specjalistycznym umiejętnościom oraz indywidualnemu podejściu do każdego klienta, zapewniamy skuteczne i efektywne treningi, które dostosowane są do twoich potrzeb oraz możliwości. Skorzystaj z Naszej oferty i przekonaj się, jak wiele możesz zyskać, podejmując wyzwanie!
Ta oferta jest włąsnie dla Ciebie!
Jeśli szukasz skutecznego sposobu na poprawę swojego zdrowia i sylwetki, zapewnij sobie Nasz spersonalizowany plan dietetyczny. Oferujemy profesjonalne wsparcie i indywidualne podejście do każdego klienta, co pozwala Nam na opracowanie dokładnie dopasowanego do Twoich potrzeb planu żywieniowego. Plan dietetyczny obejmuje zarówno zbilansowane posiłki, jak i zdrowe przekąski, dzięki czemu pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu energii przez cały dzień. Dzięki Naszemu planowi dietetycznemu, poprawisz swoją jakość życia i samopoczucie, a także pozbędziesz się zbędnych kilogramów w zdrowy i bezpieczny sposób. Jesteśmy ekspertami w dziedzinie żywienia i zdrowego stylu życia, więc możesz mieć pewność, że plan dietetyczny opracowany przez Nas będzie w pełni profesjonalny i skuteczny.
Nasz dietetyk kliniczny Katarzyna Winiarek www.dietetywiniarek.pl specjalizuje się w wielu jednostkach chorobowych o których można przeczytać na stronie.
Zadba o Wasze zdrowie i lepsze samopoczucie!
Indywidualny plan treningowy pomoże Ci osiągnąć najlepsze wyniki i doprowadzić Twoją formę fizyczną na zupełnie nowy poziom. Nasza oferta to kompleksowe podejście do planu treningowego, oparte na wiedzy i doświadczeniu naszych ekspertów w dziedzinie fitnessu i sportu. Dostarczymy Ci spersonalizowany plan treningowy, który będzie idealnie dopasowany do Twoich celów, poziomu zaawansowania oraz preferencji treningowych. Nasz plan treningowy to kompleksowe narzędzie, które pozwoli Ci na śledzenie postępów w czasie, optymalizację swojego treningu oraz zapewni motywację do działania. Nasza oferta jest idealna dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców, którzy chcą skutecznie i efektywnie trenować. Dzięki naszemu planowi treningowemu, poprawisz swoją siłe, wydolnośc i sylwetkę.
Zapewnij sobie spersonalizowany trening personalny, który skutecznie doprowadzi Cię do wymarzonej formy fizycznej. Nasza oferta to kompleksowe podejście do Twojego treningu, oparte na indywidualnym podejściu i wiedzy naszych doświadczonych trenerów personalnych. Współpracując z nami, otrzymasz spersonalizowany plan treningowy, który będzie idealnie dopasowany do Twoich potrzeb, celów oraz poziomu zaawansowania. Pracujemy z początkującymi oraz zaawansowanymi sportowcami, dostosowując trening do indywidualnych wymagań i potrzeb każdego klienta. Dzięki naszemu treningowi personalnemu, poprawisz swoją wydajność treningu, zyskasz motywację do działania, a także zdobędziesz wiedzę na temat właściwej techniki ćwiczeń, dietetyki i innych elementów, które wpływają na Twoją formę fizyczną.
Nasz blog treningowy i dietetyczny to idealne źródło wiedzy dla mieszkańców Częstochowy i online, którzy szukają porad dotyczących zdrowego stylu życia. Nasza ekipa doświadczonych trenerów personalnych oraz dietetyków z Częstochowy przygotowuje dla Ciebie artykuły na temat zdrowego odżywiania, skutecznych ćwiczeń oraz sposobów na poprawę wydajności treningowej. Oprócz tego, na naszym blogu znajdziesz wiele inspirujących historii sukcesu naszych klientów, którzy dzięki naszym poradom osiągnęli swoje cele i poprawili jakość swojego życia. Nasz blog to także idealne miejsce dla tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem życia i potrzebują fachowej pomocy w tym zakresie. Jeśli szukasz porad trenera personalnego lub dietetyka z Częstochowy, to dobrze trafiłeś! Odwiedź nas już dziś i pozwól nam pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów.
Wszystko na temat rozgrzewki przed treningiem siłowym. Co zrobić, żeby bezpiecznie trenować, dużo podnosić i dobrze wyglądać 🙂 Rozgrzewka dla trójboju i dla kulturystyki.
Odchudzanie- jest to proces w którym wydatkuje więcej energii niż wynosi nasze zapotrzebowanie.
W skrócie waga spada.
Nadrzędne zasady treningowe.
Czyli co musisz wiedzieć jak optymalnie zaprogramować plan pod siłę czy hipertrofię.
Jeśli szukasz profesjonalnego trenera personalnego w Częstochowie, lub online to dobrze trafiłeś! Znajdziesz u nas wysoko wykwalifikowanych trenerów personalnych, którzy pomogą Ci w osiągnięciu Twoich celów.
Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, czy poprawić swoją kondycję, my jako trenerzy personalni i dietetyce jesteśmy wstanie Ci pomóc. Skontaktuj się z nami, a gwarantuje Ci ,że znalazłeś najlepszego trenera personalnego w Częstochowie, który spełni Twoje oczekiwania i potrzeby.
michal.winiarek@gmail.com
500 809 416
Częstochowa, Warszawska 320
Strona powstała z myślą o osobach którzy nie chcą popełniać błędów treningowych, a chcą zdobywać wiedze z zakresu programowania treningowego, fizjologii treningu siłowego czy szerokiego pojęcia jakim jest zdrowe i racjonalne odżywianie.
Najczęściej zadawane pytania(RODO/Regulamin)
Jagiellońska 37, 42-229 Częstochowa
Dietetyk Kliniczny, Katarzyna Winiarek
Optimized by Seraphinite Accelerator