Wszystko na temat trójboju siłowego – Technika i przepisy w trójboju siłowym, Podstawowe błędy na zawodach w trójboju siłowym. Porady od zawodnika dla zawodników i nie Tylko.
Kalkulator Wilksa: Co to jest i jak z niego korzystać?
Kalkulator Wilksa to narzędzie, które pozwala na porównanie siły różnych zawodników w trójboju siłowym, biorąc pod uwagę ich wagę ciała i płeć. Został on opracowany przez Roberta Wilksa z Australii w 1972 roku i jest powszechnie stosowany w zawodach trójbojowych na całym świecie.
Shovel Deadlift – Popraw swój martwy ciąg!
Szukasz ćwiczenia, które wzmocni Twój core, poprawi chwyt i zbuduje siłę ogólną? Shovel Deadlift, czyli martwy z obciążeniem z jednej strony, to idealne rozwiązanie!
Wypełnij formularz, który znajduje się na dole strony. Określ w nim swój cel i termin w jakim chciałbyś rozpocząć współprace.
Uzupełnij ankietę, którą prześle na Twój adres mailowy który wpisałeś w formularzu.
Tutaj uzgadniamy wszystkie szczegóły współpracy. Wyjaśniam wszystkie pytania i nie jasności
Teraz czekaj na rozpiskę, która na 100% poprawi Twoje samopoczucie, sylwetkę oraz pewność siebie.
Od tej chwili będziesz wiedział jak prawidłowo trenować i odżywiać się nie robiąc sobie krzywdy A przy tym będziesz miał super efekty i dobrą zabawę.
Jeśli szukasz skutecznego sposobu na poprawę swojego zdrowia i sylwetki, zapewnij sobie Nasz spersonalizowany plan dietetyczny. Oferujemy profesjonalne wsparcie i indywidualne podejście do każdego klienta, co pozwala Nam na opracowanie dokładnie dopasowanego do Twoich potrzeb planu żywieniowego. Plan dietetyczny obejmuje zarówno zbilansowane posiłki, jak i zdrowe przekąski, dzięki czemu pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu energii przez cały dzień. Dzięki Naszemu planowi dietetycznemu, poprawisz swoją jakość życia i samopoczucie, a także pozbędziesz się zbędnych kilogramów w zdrowy i bezpieczny sposób. Jesteśmy ekspertami w dziedzinie żywienia i zdrowego stylu życia, więc możesz mieć pewność, że plan dietetyczny opracowany przez Nas będzie w pełni profesjonalny i skuteczny. Nasz dietetyk kliniczny Katarzyna Winiarek www.dietetywiniarek.pl specjalizuje się w wielu jednostkach chorobowych o których można przeczytać na stronie. Zadba o Wasze zdrowie i lepsze samopoczucie!
Indywidualny plan treningowy pomoże Ci osiągnąć najlepsze wyniki i doprowadzić Twoją formę fizyczną na zupełnie nowy poziom. Nasza oferta to kompleksowe podejście do planu treningowego, oparte na wiedzy i doświadczeniu naszych ekspertów w dziedzinie fitnessu i sportu. Dostarczymy Ci spersonalizowany plan treningowy, który będzie idealnie dopasowany do Twoich celów, poziomu zaawansowania oraz preferencji treningowych. Nasz plan treningowy to kompleksowe narzędzie, które pozwoli Ci na śledzenie postępów w czasie, optymalizację swojego treningu oraz zapewni motywację do działania. Nasza oferta jest idealna dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców, którzy chcą skutecznie i efektywnie trenować. Dzięki naszemu planowi treningowemu, poprawisz swoją siłe, wydolnośc i sylwetkę. Nasz dietetyk kliniczny Katarzyna Winiarek www.dietetywiniarek.pl specjalizuje się w wielu jednostkach chorobowych o których można przeczytać na stronie. Zadba o Wasze zdrowie i lepsze samopoczucie!
Zapewnij sobie spersonalizowany trening personalny, który skutecznie doprowadzi Cię do wymarzonej formy fizycznej. Nasza oferta to kompleksowe podejście do Twojego treningu, oparte na indywidualnym podejściu i wiedzy naszych doświadczonych trenerów personalnych. Współpracując z nami, otrzymasz spersonalizowany plan treningowy, który będzie idealnie dopasowany do Twoich potrzeb, celów oraz poziomu zaawansowania. Pracujemy z początkującymi oraz zaawansowanymi sportowcami, dostosowując trening do indywidualnych wymagań i potrzeb każdego klienta. Dzięki naszemu treningowi personalnemu, poprawisz swoją wydajność treningu, zyskasz motywację do działania, a także zdobędziesz wiedzę na temat właściwej techniki ćwiczeń, dietetyki i innych elementów, które wpływają na Twoją formę fizyczną. Nasz dietetyk kliniczny Katarzyna Winiarek www.dietetywiniarek.pl specjalizuje się w wielu jednostkach chorobowych o których można przeczytać na stronie. Zadba o Wasze zdrowie i lepsze samopoczucie!
Jeśli szukasz profesjonalnego trenera personalnego w Częstochowie, lub online to dobrze trafiłeś! Znajdziesz u nas wysoko wykwalifikowanych trenerów personalnych, którzy pomogą Ci w osiągnięciu Twoich celów.
Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, czy poprawić swoją kondycję, my jako trenerzy personalni i dietetyce jesteśmy wstanie Ci pomóc. Skontaktuj się z nami, a gwarantuje Ci ,że znalazłeś najlepszego trenera personalnego w Częstochowie, który spełni Twoje oczekiwania i potrzeby.
michal.winiarek@gmail.com
500809416
Częstochowa, Warszawska 320
Strona powstała z myślą o osobach, które nie tylko pragną unikać błędów treningowych, lecz także dążą do zgłębiania wiedzy z obszaru programowania treningowego, fizjologii treningu siłowego oraz szeroko pojętego zdrowego i racjonalnego odżywiania. Specjalizujemy się w profesjonalnym treningu siłowym i sylwetkowym, dbając o zdrowie i kondycję, a także w dziedzinie dietetyki, przygotowania motorycznego oraz pasjonującym świecie armwrestlingu. Naszym celem jest dostarczanie kompleksowego wsparcia, które pozwoli osiągnąć sukces w tych dziedzinach, jednocześnie zapewniając bezpieczeństwo i efektywność każdej podjętej aktywności.
Jeśli potrzebujesz dalszej pomocy lub modyfikacji, śmiało pytaj!
Używamy plików cookies na naszej stronie internetowej. Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej, bez zmiany ustawień prywatności przeglądarki, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych takich jak adres IP czy identyfikatory plików cookies w celach marketingowych, w tym wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji, a także celach analitycznych i statystycznych oraz pliki cookies mediów społecznościowych przez Michał Winiarek- trener personalny Nip 9491979020 (Administrator), a także na zapisywanie i przechowywanie plików cookies na Twoim urządzeniu. Dane te mogą być przetwarzane również przez dostawców narzędzi zewnętrznych. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności.
